EMDR-DMS

" Psychothérapie de référence dans le traitement des chocs émotionnels après un traumatisme. Sa particularité se trouve dans sa technique où chacun de vos sens est sollicité . Ainsi de nouvelles connexions peuvent se créer au niveau de votre cerveau, ce qui va lui permettre d'archiver le contenu traumatique à l'état de souvenir. Cette thérapie traite aussi bien de grands chocs traumatiques que des expériences pénibles ayant des conséquences négatives sur votre état au quotidien : deuil, harcèlement, viol, accident, états dépressifs ou phobiques, humiliations, traumatismes dans l'enfance."

MA BOÎTE À OUTILS

TRAITEMENT  DES CHOCS ÉMOTIONNELS 
HYPNOSE
RESSOURCEUSE D'EXCEPTIONS

" L'Hypnothérapie est  une thérapie brève orientée « solution », cherchant la solution sans s’appesantir sur le problème ou le traumatisme en utilisant l’hypnose afin de permettre un changement rapide, efficace et durable. Immense source de développement, elle permet de modifier un comportement, supprimer un symptôme."

PNL
PROGRAMMATION NEURO LINGUISTIQUE

"Utilisée comme outil thérapeutique, elle relève des thérapies brèves, et privilégie la question «comment aller mieux ?» au «pourquoi ça ne va pas ?», sans pourtant ignorer cette dernière, et propose, outre l’utilisation de  protocoles spécifiques, de mobiliser vos ressources ou d’en créer de nouvelles pour générer des changements."

   PRATIQUES
   NARRATIVES
LA FABRIQUE A HISTOIRES

" Il s'agit d'une pratique à l’écoute des valeurs les plus importantes pour vous dans votre vie. Celle-ci-ci va vous permettre de déconstruire les « étiquettes » ainsi que les « histoires dominantes à problème » qui se sont construites et ancrées au fil du temps par, ce qui se raconte ou se dit de vous dans vos milieux d’origine et qui vous empêchent d’avancer. En narrant des histoires où le problème est absent, je vous aide à faire émerger des exceptions et à vous reconnecter à de nouvelles ressources. Ainsi vous reprenez le pouvoir sur votre vie."